Musculação ajuda a prevenir Alzheimer e melhora independência de pessoas que têm a doença
A musculação pode desempenhar um papel importante tanto na prevenção do Alzheimer quanto no cuidado de pessoas que já receberam o diagnóstico da doença....
Corpo e mente: a relação invisível da obesidade com a saúde mental
A obesidade é um dos principais desafios de saúde pública do mundo, classificada como epidemia pela Organização Mundial da Saúde (OMS). A condição já...
Veja seis razões saudáveis para comer mais abacaxi
Há quem ame, há quem odeie. Estamos falando do abacaxi – um superalimento repleto de benefícios para a saúde que talvez você ainda não...
Três frutas que devíamos comer mais vezes (palavra de nutricionista!)
Repletas de vitaminas, minerais e antioxidantes, as frutas são essenciais para uma dieta equilibrada e saudável. Segundo a nutricionista Roxana De Sousa, elas são...
Por que fumar pode causar câncer de bexiga?
Muito além dos pulmões, o tabagismo pode trazer prejuízos a diferentes órgãos do corpo humano. O câncer de bexiga, por exemplo, tem como principal...
Sim, lavar muito as mãos deixa a pele seca. Saiba o que fazer
Manter as mãos limpas é uma medida extremamente eficaz na prevenção da infecção pelo novo coronavírus, causador da Covid-19, mas a verdade é que...
Língua inchada, mãos e pés ardendo… Estudo alerta para novos sintomas
Mudanças na língua, nas mãos ou nos pés podem ser sinais de alerta de uma infecção por coronavírus, diz um estudo espanhol realizado por...
Pesquisa mostra que pacientes com câncer podem ter mais variantes do coronavírus
Pacientes com câncer infectados pela covid-19 apresentam mais variantes do SarsCoV-2 do que os demais, revelou estudo do Instituto Nacional de Câncer (Inca). Um...
4 regras de sono que o ajudam a envelhecer melhor, alerta neurologista
Muito provavelmente você já ouviu que uma boa noite de sono é fundamental para um envelhecimento saudável e uma maior longevidade. Dormir pelo menos...
9 hábitos comuns que podem estar derrubando sua imunidade
Você ficou doente por alguns dias, se recuperou e agora voltou a se sentir mal? Isso pode ser um sinal de que o seu...
