Cinco erros que aumentam a azia nas festas de fim de ano
Com as festas de fim de ano chegam os jantares fartos, as ceias caprichadas e os encontros regados a comida e bebida. Esse excesso,...
Seis alimentos ultraprocessados que tornam o metabolismo mais lento
Na correria do dia a dia, nem sempre prestamos atenção ao que colocamos no prato. No entanto, alguns alimentos ultraprocessados podem desacelerar o metabolismo...
Veja quais são os benefícios e diferenças entre feijão carioca e preto
Um dos alimentos mais comuns no prato dos brasileiros é o feijão, que ainda se apresenta de formas diferentes nos cardápios de cada região...
Bactérias se escondem no chuveiro — e como se livrar delas
Os chuveiros são frequentemente vistos como santuários, mas por trás do vapor relaxante e da água morna existe um mundo oculto repleto de vida....
Dicas simples para cortar calorias sem passar fome
Às vezes, nem estamos de dieta, mas queremos diminuir o número de calorias sem abrir mão das comidas saborosas, né? E isso é possível...
As duas sementes que mais oferecem fibras para o dia a dia
As sementes são alimentos que merecem espaço cativo no dia a dia. Quem ainda não incluiu esses grãos na rotina alimentar está perdendo uma...
Quando partir um comprimido é seguro (e quando pode ser perigoso)
Existem comprimidos que realmente podem ser difíceis de engolir inteiros. Em algumas situações, a solução parece ser partir o remédio em pedaços menores para...
Diagnóstico precoce do câncer de pênis pode evitar amputações
O que é o câncer de pênis, como ele aparece e quais são os fatores de risco? As questões são essenciais porque, embora seja...
Hábito comum na cozinha espalha bactérias e aumenta risco de intoxicação
Um hábito muito comum na cozinha pode espalhar bactérias por toda a superfície de preparo e aumentar o risco de intoxicação alimentar. A engenheira...
Alimentos com bolor são perigosos mesmo se removermos o fungo?
Consumir um alimento com bolor gera dúvida em muita gente: é seguro cortar a parte contaminada ou é melhor descartar tudo? Apesar da tentação...
