Seis sinais de má absorção intestinal que tem ignorado (mas não devia)
Não é à toa que dizem que o intestino delgado é o nosso "segundo cérebro". Esse órgão responsável pela absorção dos nutrientes está ligado...
Para ter rins saudáveis, é melhor evitar estes alimentos
Os rins são órgãos essenciais para o funcionamento do nosso corpo. Eles são responsáveis por filtrar o sangue, eliminando as toxinas e resíduos do...
Queda de cabelo na infância e adolescência pode indicar distúrbio hormonal
Mudança na textura do cabelo e, em cada unidade folicular, um fio predominante cercado por fios menores e mais frágeis. Essa seria uma descrição...
Saiba como aumentar a sua testosterona de forma natural
A testosterona é o hormônio masculino por excelência. Este andrógeno desempenha um papel importante em uma variedade de processos fisiológicos, incluindo massa muscular, densidade...
Sintomas de anemia: não ignore esses sinais
Controlar os níveis de ferro no organismo é essencial. O ferro é um elemento fundamental para a prevenção da fadiga, falta de energia e...
É hora de parar de colocar a culpa da acne em sua dieta?
Trabalho como dermatologista em Londres e, por mais de uma década, venho recebendo em meu consultório pacientes com problemas de pele. A acne é...
Como o limão ajuda a manter o peso sob controle
O limão já é bastante famoso em dietas e auxílio de perda de peso. Mas será que é mesmo?
Segundo a Healthline, uma teoria comum...
Flexibilidade metabólica para queimar gordura
A flexibilidade metabólica é um conceito que se refere à capacidade do organismo de priorizar o uso do nutriente que ingere em maior proporção...
Estes alimentos ajudam a diminuir (ou regular) o açúcar no sangue
Para pessoas com diabetes ou outras condições semelhantes, a dieta é uma parte importante da manutenção de níveis saudáveis de açúcar no sangue.
Assim, apresentamos...
Dores no estômago? Saiba como as aliviar em poucos minutos
As dores no estômago podem ter diversas causas. Quer seja por inchaço, refluxo, infeção ou ansiedade, o resultado é sempre um grande desconforto. Ainda...
