Vitamina K: O poder por trás da saúde óssea e cardiovascular; entenda
A vitamina K é encontrada principalmente em vegetais de folhas verdes. Também está presente em alimentos fermentados e em ingredientes de origem animal. Esta...
Saiba o que é erisipela, doença de pele que afeta Bolsonaro
A erisipela, doença que aflige o ex-presidente Jair Bolsonaro (PL), 69, internado desde sábado (4) para tratar o problema, é uma infecção de pele...
Frutas que fazem disparar os níveis de açúcar no sangue
É fundamental incluir uma variedade de frutas na alimentação para manter uma dieta saudável. As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas...
Sete carboidratos que reduzem a inflamação e ajudam a emagrecer
Há carboidratos que podem interferir no funcionamento normal do corpo, enquanto outras opções podem contribuir para reduzir a inflamação e promover o emagrecimento.
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Nutricionista recomenda seis alimentos para uma boa noite de sono
Se as noites mal dormidas são uma constante em sua vida, não se desespere. Na rede social Instagram, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou...
Sequela pulmonar pode progredir 2 anos após covid
Embora a Organização Mundial da Saúde (OMS) tenha decretado o fim da emergência sanitária em covid-19, pesquisa conduzida pela Universidade de São Paulo e...
Odores nas axilas: O que podem indicar e quando procurar ajuda médica
É comum perceber um odor um tanto desagradável vindo das axilas. O suor é uma das causas principais desse odor. No entanto, se notar...
Três carboidratos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue
Consumir carboidratos saudáveis é uma maneira de manter os níveis de açúcar no sangue mais estáveis e reduzir o risco de desenvolver diabetes. No...
Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são
O colesterol alto é um problema de saúde que pode trazer graves consequências, como doenças cardíacas e AVCs. Saber identificar os sinais do corpo...
Especialista revela os alimentos populares que engordam (e muito)
Lamentavelmente, alguns alimentos que parecem saudáveis podem, na realidade, ter um impacto significativo na balança. Para ajudar a identificar aqueles que devem ser evitados,...
