Você usa a casca da tangerina apenas como recipiente improvisado para guardar as sementes da fruta? A casca, que costuma ir para o lixo, pode trazer múltiplos benefícios ao organismo, reduzindo o colesterol e combatendo o envelhecimento.
As tangerinas são uma excelente fonte de antioxidantes, compostos que previnem o envelhecimento precoce. Além disso, são ricas em vitaminas A, C, potássio, ferro, ácido fólico e fibras. No entanto, a casca é ainda melhor que a fruta, com concentração de antioxidantes 20 vezes maior. Isso faz com que o chá da casca de tangerina seja um poderoso aliado no combate ao envelhecimento celular.
Além de rico em antioxidantes, a bebida contém tangeritina, um composto capaz de reduzir o colesterol, de acordo com estudos publicados no Agricultural and Food Chemistry e na American Chemical Society.
Leia a matéria completa em Metrópoles.com
Metrópoles \ GAZETAWEB \
FOTO: Getty Images
