Conselhos que te ajudarão a aliviar as hemorroidas
Muitas pessoas sofrem com as hemorroidas, mas poucas falam sobre o assunto. As hemorroidas são um mal comum que podem ser aliviadas facilmente com...
Atividade física regular promove benefícios além da perda de peso
Você gostaria de dormir melhor, ficar menos doente e se sentir mais bem-humorado? Então, comece a praticar exercícios físicos regulares. Ainda que muitas pessoas...
Remédios caseiros para aliviar a inflamação dos olhos por cansaço
Além de aproveitar as propriedades de alguns remédios caseiros, para melhorar a inflamação dos olhos e o cansaço é muito importante melhorar nossa dieta,...
Como a vida moderna aumentou o estresse – e como podemos evitá-lo
Com a mudança do trabalho físico para atividades que dependem mais da mente, o estresse crônico tem se tornado cada vez mais problemático -...
Conheça os benefícios do futebol para a saúde
Reunir os amigos, dividir os times e escolher quem vai apitar o jogo. No país do futebol, jogar futebol no domingo é um dos...
Fumar cigarro eletrônico por 10 minutos equivale a mais de 1 maço
Os cigarros eletrônicos, também conhecidos como vapes, são proibidos no Brasil, mas podem ser facilmente comprados em lojas online nacionais. Muitas das substâncias...
7 dicas para o término não afetar o seu estado psicológico
Embora seja normal ficar triste, você deve garantir que o término não afete sua vida em excesso. Ou seja, você pode pagar um período...
Dor no nervo ciático: tudo o que você precisa saber para evitar o problema
Também conhecida simplesmente como ciática, a dor no nervo ciático é causada por diversos fatores. Aliás, não é incomum ser sentida por praticantes regulares...
Conheça os benefícios de comer mamão
Muitos têm costume de comer mamão no café da manhã, seja na salada de frutas, vitamina, suco ou em pedaços pequenos, com granola e...
A quarta idade: a nova velhice
Nas últimas décadas, a expectativa de vida aumentou de forma considerável, e este fato está mudando o conceito de velhice....
