Açúcar: mocinho ou vilão da alimentação?
Provavelmente um dos alimentos mais controversos que existe, o açúcar tem defensores e inimigos, que travam debates acalorados sobre seus benefícios e malefícios. Nem...
Conheça os benefícios e riscos das dietas da moda
A busca por uma vida mais saudável, às vezes, soa sem medo de consequências. Dietas que aparentam ser milagrosas, ou de rápida absorção, prometem...
Câncer: célula obstruída por gordura é possível elo entre obesidade e a doença, indica...
Uma nova descoberta pode explicar por que pessoas obesas têm maior probabilidade de desenvolver câncer, dizem cientistas.
Um tipo de célula que o corpo usa...
O que é a diabulimia, considerado um dos distúrbios alimentares mais perigosos do mundo
"Tenho a minha vida e tenho meus pés. São duas das coisas mais importantes para mim, considerando o dano que eu poderia ter causado...
Conheça os benefícios de incluir a batata doce na dieta
Se você ainda não aderiu ao hábito de comer batata doce, está na hora de inseri-la ao cardápio. Dono de grandiosos benefícios para saúde,...
Alimentos ricos em ferro ajudam no combate à anemia
A alimentação pouco regrada, infelizmente ainda comum nos dias de hoje, pode ocasionar a perda de nutrientes. Um deles é o ferro, cuja ausência...
Alimentos podem ajudar no combate ao estresse
O ano mal começou e os brindes do Réveillon já foram deixados de lado e substituídos pelo estresse do dia a dia. Afinal, são...
Café ajuda na dieta e na prevenção de doenças
O café está tão presente na vida dos brasileiros quanto o "casal" arroz com feijão. Ou até mais, visto que é consumido muitas vezes...
Praticar atividade física em jejum exige alguns cuidados
Após os excessos na alimentação durante as festas de fim de ano, agora é hora de voltar para a dieta e também à pratica...
Benefícios e usos do vinagre de coco
O vinagre de coco é essencial na culinária do Sudeste Asiático e da Índia, e está rapidamente ganhando popularidade no Ocidente. É feito da...
