Dentes manchados? Culpe estes cinco alimentos
Os mesmos compostos que dão a certos alimentos e bebidas a sua cor forte, também estão responsáveis por manchar os nossos dentes. Além disso,...
Conheça 7 benefícios da caminhada e comece a praticar
Todos sabem a importância de ter uma alimentação saudável e praticar atividades físicas. No entanto, 100 milhões de brasileiros ainda são sedentários, segundo pesquisa...
Preste atenção a estes sintomas de doença que afeta milhões
O câncer do estômago, também chamado de câncer gástrico, é um dos tipos de tumor do sistema digestivo. Por não haver sintomas numa fase...
Bolachas de maçã e canela, uma delícia simples e saudável
Quem não aprecia umas bolachinhas saborosas, feitas em casa, simples e saudável?
Pois é, seja acompanhadas por um chá, café ou simplesmente por...
Sedentarismo e sobrepeso podem causar hérnia de disco
Antes da Covid-19, a hérnia de disco era o principal motivo de recebimento do auxílio-doença no Brasil, pago àqueles que precisam se afastar temporariamente...
Insônia? Três infusões que são calmantes naturais
Na natureza, é possível encontrar plantas com propriedades sedativas, que atuam para diminuir o estresse e a ansiedade, facilitando uma boa noite de sono....
5 alimentos para emagrecer que na verdade engordam
Seja pelo seu processo ou pelo modo como é preparada, muitas vezes a comida ‘light’ oculta açúcares e gorduras na sua composição, prejudiciais para...
Pode comer ovo cru? Nutricionista explica
O ovo é um dos alimentos de origem animal que mais traz benefícios à saúde. Cru, oferece três gramas de proteína, vitamina A, B2,...
Bebe água com limão? Cuidado com os dentes
Uma equipe de pesquisadores do King's College, em Londres, descobriu que consumir essas bebidas entre as refeições e saboreá-las por muito tempo aumenta o...
Nódulo na tiroide: O que é e quais os sintomas que requerem ajuda médica
Nódulos da tiroide surgem no interior da glândula. São mais frequentes no sexo feminino e as hipóteses de vir a ter um aumentam com...
