Temperos prontos devem ser evitados
Em meio à agitação do dia a dia, a procura por praticidade se torna constante e, assim, os temperos prontos acabam sendo uma forma...
Este vegetal comum tem mais proteína do que pensa
Através dos vegetais também consegue ter acesso a quantidades de proteína. Poderia pensar que tal apenas era conseguido através de alimentos de origem animal,...
Governo sanciona lei que obriga SUS a fazer exames de câncer em 30 dias
BRASÍLIA - O governo sancionou a lei que estabelece o prazo máximo de 30 dias para a...
Especialista revela quantas vacinas tomamos ao longo da vida
Manter a saúde ao longo da vida requer escolhas constantes e um acompanhamento médico cuidadoso, que inclui a atualização regular do calendário de imunização,...
Saiba como manter as folhas crocantes para uma refeição nutritiva
O consumo de folhas, como alface, rúcula, couve e agrião faz diferença para o bom funcionamento do organismo, devido à presença de minerais e...
Cinco alimentos que vão ajudá-lo (e muito) ter uma boa noite de descanso
Se, por um lado, há alimentos que fazem com que não pregue olho a noite inteira, há outros que promovem um sono tranquilo.
Tendo isso...
Expectativa por festas e renovação aumentam estresse no fim do ano
Um estudo feito com 2.000 americanos pela Slumber Cloud mostrou que 68% deles consideram a temporada de férias no final do ano um...
Dicas de vitaminas diferentes e saborosas
É bom começar o dia com uma vitamina bem saudável. Essa bebida saborosa pode ser feita com diferentes frutas e ingredientes (banana, abacate, mamão,...
Por que fumar cigarro é hábito mais comum entre os mais pobres
Na meta de reduzir o hábito de fumar, o Brasil recebeu notícias positivas neste mês de julho: foi o segundo país, depois da Turquia,...
Depressão e bipolaridade estão ligadas ao ar que você respira
Doenças mentais crônicas, como a depressão e a bipolaridade, podem ser originadas por abalos pessoais, genética ou, até mesmo, nem ter razões aparentes. Mas...
