Exausto? Diga não ao cansaço com este (potente) suco caseiro
Se vê exausto, quase como se tivesse corrido uma maratona, logo ao acordar? Rico em ferro e vitamina B5, o suco de brócolis é...
Mau humorada? Cinco alimentos que vão dar uma ‘levantada’ no seu humor
A alimentação influencia todo o nosso organismo e o humor não é exceção. A falta de alguns alimentos provoca, por exemplo, a descida dos...
Brasileiros infectados com a Ômicron não estavam vacinados
O dois primeiros infectados com a variante Ômicron da Covid-19 no Brasil não estavam vacinados contra a doença, segundo informações preliminares da Secretaria de...
Eis três técnicas de relaxamento que vão ajudá-lo a dormir mais e melhor
Um estudo de 2009, divulgado pela Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos, provou que estabelecer uma rotina noturna tem um impacto positivo no...
Beber café quente pode aumentar risco de aparecimento desta doença grave
Beber um cafezinho - ou vários - é um dos rituais preferidos de pessoas do mundo todo. Todavia, este ato aparentemente inocente pode colocar...
A surpreendente fruta que ajuda no combate à ansiedade
A sensação de descontrole e apreensão, suores, fadiga e aumento das frequências respiratória e cardíaca são uma constante na sua vida? Muito já sentiram...
O perigoso efeito secundário do consumo de suplementos de vitamina D
Os suplementos de vitamina D podem ser muito benéficos. Mas nem tudo é bom.
Os seus rins são responsáveis por filtrar o sangue. Assim, quando...
Cinco alimentos de origem vegetal com tanta proteína quanto a carne
Quando pensamos em ingerir a quantidade de proteína suficiente para o ótimo funcionamento do organismo, sobretudo para o crescimento e fortalecimento dos ossos, é...
Covid-19: Novo medicamento reduz mortes de doentes hospitalizados
A dexametasona revelou-se eficaz no tratamento de doentes hospitalizados com Covid-19, segundo um novo estudo, divulgado esta semana na conferência anual da Sociedade para...
O suco potente que aumenta as defesas e fortalece o sistema imunológico
Com os dias se alternando com chuva, frio ou calor, é super importante redobrar os cuidados com a saúde e proteger o sistema imunológico,...
