Sete hábitos inofensivos que aumentam os seus níveis de colesterol
Seus níveis de colesterol podem estar mais altos do que você imagina — e hábitos simples do dia a dia podem ser os responsáveis....
Erros no café da manhã que desaceleram o metabolismo e fazem engordar
A forma como você começa o dia pode estar interferindo diretamente no seu peso — e o problema pode estar logo no café da...
Estudo diz que beber café reduz risco de arritmia cardíaca
Um estudo inédito da Universidade da Califórnia, em São Francisco (UCSF), nos Estados Unidos, e da Universidade de Adelaide, na Austrália, sugere que beber...
O que seus dentes dizem sobre sua saúde geral?
Sangramentos, gengivas inchadas, mau hálito e até pequenas dores podem ser sinais de alerta de que algo não vai bem no organismo. De acordo...
Controle de hipertensão e outros quatro fatores prolonga vida em até 14 anos, aponta...
O controle da hipertensão arterial, hiperlipidemia (conhecida como colesterol alto), diabetes, obesidade ou sobrepeso e tabagismo prolonga a vida em até 14 anos, de...
Roer as unhas é mais perigoso do que parece
Onicofagia é o hábito compulsivo de roer as unhas. Somente nos Estados Unidos, acredita-se que até 30% das pessoas roam as unhas. O hábito...
Estimulantes naturais prometem mais energia e foco sem cafeína
Estimulantes naturais podem ser aliados importantes para enfrentar o dia com mais energia, seja para quem tem uma rotina cheia ou simplesmente acorda se...
Saiba qual queijo pode aumentar seu colesterol e prejudicar o coração
O colesterol alto aumenta o risco de doenças cardiovasculares e, por isso, precisa ser controlado com atenção. Para quem já apresenta níveis elevados, alguns...
Veja quais são os benefícios e diferenças entre feijão carioca e preto
Um dos alimentos mais comuns no prato dos brasileiros é o feijão, que ainda se apresenta de formas diferentes nos cardápios de cada região...
Troca de escova de dentes: saiba quando fazer e por que é importante
Trocar de escova de dentes pode parecer um detalhe trivial, mas está diretamente ligado à saúde bucal. Com o passar do tempo, as cerdas...
