Três mudanças simples que podem ajudar a melhorar o seu sono
Ter uma boa noite de sono vai muito além de descansar o corpo: é um investimento essencial para a saúde e o bem-estar. De...
Alimentos ricos em fibras que ajudam mesmo a perder peso
A maioria das pessoas pensa que uma dieta baixa em carboidratos é a melhor opção para perder peso. No entanto, um estudo da Universidade...
Medicamento comum mostra resultados promissores contra câncer colorretal
Um estudo do Alascca, conduzido pelo Instituto Karolinska, em Estocolmo, aponta que um medicamento comum pode reduzir significativamente o risco de câncer colorretal. Segundo...
Alimentos que podem aumentar o risco de câncer
Um estudo publicado no British Medical Journal revelou como o consumo excessivo de alimentos processados pode resultar em câncer. Clique nesta galeria para saber...
Estudo revela intervalo ideal entre refeições para reduzir risco de morte
Um novo estudo publicado na revista Aging Cell revelou que o intervalo entre as refeições pode influenciar diretamente a longevidade. A pesquisa apontou que...
Estudo: carne vermelha e processados podem aumentar risco de demência
Um estudo realizado ao longo de 15 anos mostra novas evidências de que, em excesso, o consumo de carne vermelha, alimentos processados e bebidas...
Chá anti-inflamatório rico em magnésio ajuda a prevenir a diabetes
Considerado uma bebida funcional, o chá de caju reúne compostos que contribuem para o fortalecimento da imunidade, aliviam desconfortos digestivos e podem colaborar na...
Coisas inesperadas que podem ser alérgicas e você não sabia
Você provavelmente conhece alguém com alergia a pólen, poeira ou amendoim. Ou talvez você mesmo tenha uma dessas alergias. Mas você pode se surpreender...
Progresso em pesquisas do HIV: Estamos perto da cura?
m relatório recente publicado pela Scientific American afirmou que um paciente com HIV/AIDS foi curado da doença após receber um transplante de células-tronco. E...
Produtos proteicos são essenciais? Saiba quanta proteína devemos comer
É cada vez mais comum encontrar produtos proteicos nas prateleiras nos mercados. Pães, iogurtes, biscoitos, energéticos e até pipocas já têm suas versões com...
