5 coisas que seu dentista gostaria que você soubesse
Como é de conhecimento geral, para manter a saúde bucal em dia, é preciso ter uma rotina de higiene, que envolve escovar os dentes...
Como evitar a intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar é um problema sério, podendo causar vômito, náusea, febre, dor de cabeça, diarreia, fraqueza e desidratação. Geralmente, as doenças de origem...
É saudável comer ovos todos os dias? Nutricionistas esclarecem a dúvida
O consumo de ovos no café da manhã é amplamente recomendado por especialistas em nutrição, mas surge a dúvida: será que podemos comê-los todos...
Dermatologista compartilha truque para evitar os pelos encravados
Pelos encravados são extremamente incômodos e podem surgir em qualquer área do corpo que você depile. No entanto, a dermatologista Neera Nathan, criadora de...
Nove alimentos ricos em fibras que não podem faltar na sua alimentação
A fibra é um nutriente essencial para o bom funcionamento do organismo, oferecendo diversos benefícios à saúde, incluindo a proteção contra doenças crônicas. A...
Quatro sintomas gastrointestinais que não deve ignorar
Cuidar da saúde intestinal é fundamental para o bem-estar geral do organismo, pois o intestino desempenha um papel crucial na digestão, na absorção de...
Médico revela o alimento em que as pessoas mais velhas devem apostar
A alimentação desempenha um papel crucial na prevenção de doenças à medida que envelhecemos. De acordo com a dietista Kimberly Gomer, citada pelo HuffPost,...
Conheça três alimentos que fazem maravilhas pela saúde do coração
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir a saúde do coração. A nutricionista Melissa Jaeger, em entrevista ao Mirror, destacou alguns alimentos que...
Beber café pode reduzir o risco de doenças cardiometabólicas graves
Sim, leu bem. É possível que o consumo regular de quantidades moderadas de café e cafeína tenha um efeito protetor contra o desenvolvimento de...
Evite problemas na coluna; 10 hábitos que fazem toda a diferença
Proteger a coluna é essencial para a realização de diversas atividades diárias, já que ela é responsável pela sustentação do corpo, locomoção e absorção...
