Fígado gordo. Sintomas que não pode ignorar (antes que seja tarde demais)
Existem duas sensações que podem ser sintomas de uma doença séria que é fundamental tratar. 'Silenciosa' durante muito tempo e de progressão lenta, a...
Três frutos secos que têm quase tanta proteína quanto um ovo
Cansado de pensar que proteína só se encontra em carne, peixe ou outros alimentos de origem animal? Pois saiba que você pode encontrar proteína...
Ortopedistas alertam para risco de queda de idosos; saiba como evitar
O dia 24 de junho foi escolhido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Idosos. Na...
Veja alguns alimentos com calorias negativas e ajudam a emagrecer
Está buscando perder peso? É crucial adotar uma dieta equilibrada, saudável e focada em alimentos específicos. Guna Bilande, nutricionista citada pelo Mirror, recomenda investir...
Quer preservar a memória? Aposte em alimentos ricos em antioxidantes
O que têm em comum a fruta, os vegetais, o chá e o vinho? Todos são, no geral, ricos em antioxidantes muito benéficos para...
Não consegue dormir? Experimente este suco de maçã e morango
As insônias são o seu pior pesadelo? Se tenta em vão descansar e dormir um sono reparador, mas não consegue, o jornal Metro sugere...
Chá verde ou chá preto: Qual é o mais saudável?
O chá é uma bebida muito apreciada por pessoas de todo o mundo. O chá verde e o preto são feitos das folhas da...
Não se deve consumir álcool de estômago vazio; saiba porquê
É de conhecimento popular que nunca se deve consumir álcool de estômago vazio. Mas sabe o porquê? Quais são efetivamente as consequências? É uma...
Já acordou com as mãos dormentes? Médica explica o motivo
Costuma acordar com as mãos dormentes? Quando acontece esporadicamente, o mais provável é que esteja "dormindo sobre as mãos e cortando a circulação", explica...
Usar papel de alumínio pode colocar a sua saúde em risco; saiba porquê!
O uso de papel de alumínio é um ato comum na cozinha, pela versatilidade deste material, mas pode ser um dos piores hábitos para...
