quinta-feira, julho 17, 2025

Sete carboidratos que reduzem a inflamação e ajudam a emagrecer

Há carboidratos que podem interferir no funcionamento normal do corpo, enquanto outras opções podem contribuir para reduzir a inflamação e promover o emagrecimento. O site...

Nutricionista recomenda seis alimentos para uma boa noite de sono

Se as noites mal dormidas são uma constante em sua vida, não se desespere. Na rede social Instagram, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou...

Medicamento experimental promete perda de peso em apenas 28 dias

A Viking Therapeutics, empresa farmacêutica, anunciou na terça-feira que a versão em comprimidos diários de seu medicamento para emagrecimento resultou na perda de peso...

Sequela pulmonar pode progredir 2 anos após covid

Embora a Organização Mundial da Saúde (OMS) tenha decretado o fim da emergência sanitária em covid-19, pesquisa conduzida pela Universidade de São Paulo e...

Sete frutas ricas em fibra que não podem faltar na sua dieta

As frutas são fundamentais para uma alimentação equilibrada, especialmente por serem ricas em fibras, um nutriente essencial para a saúde intestinal, cardiovascular e controle...

Odores nas axilas: O que podem indicar e quando procurar ajuda médica

É comum perceber um odor um tanto desagradável vindo das axilas. O suor é uma das causas principais desse odor. No entanto, se notar...

Três carboidratos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue

Consumir carboidratos saudáveis é uma maneira de manter os níveis de açúcar no sangue mais estáveis e reduzir o risco de desenvolver diabetes. No...

Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são

O colesterol alto é um problema de saúde que pode trazer graves consequências, como doenças cardíacas e AVCs. Saber identificar os sinais do corpo...

Especialista revela os alimentos populares que engordam (e muito)

Lamentavelmente, alguns alimentos que parecem saudáveis podem, na realidade, ter um impacto significativo na balança. Para ajudar a identificar aqueles que devem ser evitados,...

Produtos ‘baixos em gordura’ podem enganar; atenção ao ler os rótulos

No rótulo é possível ler que são produtos baixos em gordura, mas isso não os torna automaticamente mais saudáveis. É importante estar atento, pois...

MAIS POPULARES