Prazeres cotidianos que podem fazer qualquer pessoa se sentir mais feliz
Dizem que a felicidade se encontra em pequenos gestos e detalhes do dia a dia, mas, às vezes, nem percebemos essas pequenas coisas que...
Correr devagar pode ser mais benéfico do que pensa
Pensa que correr depressa é a única forma de conseguir atingir os objetivos no treino? A verdade é que uma velocidade mais lenta também...
Obesidade e sobrepeso entre os idosos crescem de 2006 a 2019
Os índices de obesidade e sobrepeso entre os idosos brasileiros seguiram crescendo de 2006 a 2019, de acordo com estudo conduzido por Laura Cordeiro...
Comece a manhã com este delicioso bolo de banana fitness
A apresentadora e especialista em lifestyle Ana Maria Braga, divulgou no seu canal da Globo uma receita deliciosa de bolo de banana fitness.
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Esqueça o limão! Comece o dia com gengibre
Começar o dia com um copo de água com gengibre é uma excelente ideia.
De fato, o gengibre é uma raiz que atua para desintoxicar...
Tem artrite? Evite estes alimentos a todo o custo
A artrite é uma condição de saúde comum que envolve inflamação crônica nas articulações. Dependendo do tipo, causa dor e danos às articulações, ossos...
Só precisa de exercícios de um minuto para viver mais anos
Pequenos exercícios de um minuto podem trazer resultados surpreendentes, como a diminuição do risco de ataques cardíacos, câncer e aumento da esperança de vida....
Problemas respiratórios e infecções virais aumentam durante o outono
Com a chegada do outono, muitas pessoas começam a sentir os efeitos da estação mais seca do ano. Além de as folhas caírem das...
Estas frutas aumentam o risco de cáries. Atenção às quantidades
As frutas trazem vários benefícios ao organismo, mas cuidado, pois também podem prejudicar os dentes. Algumas frutas ácidas, como kiwi, lima, limão e toranja,...
A bactéria que pode ser a solução no tratamento do câncer
Um estudo realizado pela Stanford Medicine, nos Estados Unidos, demonstrou como uma bactéria pode ser utilizada no tratamento do câncer. A bactéria em questão...
