O que acontece com corpo quando se para de tomar café
A cafeína é o composto psicoativo mais consumido no mundo. Mesmo que você não beba café ou chá, provavelmente ainda consome cafeína regularmente, pois...
Cuidado, pode estar com falta de vitamina B12; atente aos sinais
A vitamina B12 tem um papel fundamental no organismo, como é o caso da formação de glóbulos vermelhos. É encontrada em alimentos de origem...
Os alimentos que ajudam a queimar mais gorduras durante a noite
À noite, enquanto dorme, o organismo também está a trabalhar, queimando calorias e gorduras. Com a ajuda de certos alimentos consegue ajudar neste processo...
Flau ‘turbinado’ com droga pode matar; entenda reações no corpo
Uma imagem que mostra um ambulante em meio ao "esquenta" do carnaval carioca oferecendo uma versão "turbinada" do flau (ou geladinho) original, que promete...
Conheça os alimentos que têm poucas calorias e são muito saciantes
A nutricionista Jessica Zinn, citada na revista Prevention, lembra que comer apenas ou principalmente alimentos com poucas calorias "vai manter sua contagem de calorias...
Três dicas para escolher sempre os cereais mais saudáveis
Gosta de comer cereal no café da manhã? Você não está sozinho, mas, infelizmente, a maioria das opções são cheias de açúcar e outros...
Alimentos que a gente NUNCA deve comer crus!
Existem muitos alimentos que podem ser comidos crus. Alguns até devem ser consumidos dessa maneira. Mas este não é o caso de todas as...
Fique alerta: Mudanças na urina que podem indicar doenças
Ao longo da vida, é importante ficar atento a mudanças no corpo, inclusive na urina. A cor, a frequência e a presença de outros...
Dicas para amenizar os efeitos da ressaca e como manter o pique durante a...
Ah, o Carnaval! Seguir o trio elétrico, acompanhar o ritmo da bateria, dançar, subir e descer ladeiras, essa será a rotina de muitos foliões...
É normal ficar cansado depois de comer? Eis a resposta
Sente (quase) sempre moleza depois de comer? Especialmente após uma refeição mais pesada? É algo relativamente comum. Porquê? Digerir a comida exige muito trabalho...
