Sete alimentos que ajudam a combater a depressão e ansiedade
Como já muitos sabem, a alimentação tem um impacto significativo não só na saúde física, mas também na mental. Aliás, no jornal Daily Record,...
Quatro super frutas que aceleram o metabolismo e emagrecem. Tem em casa?
A fruta é um alimento altamente saudável, contudo determinadas frutas além de benéficas para o organismo têm a capacidade de acelerar o metabolismo, aumentar...
Quatro alimentos saudáveis (mas) que aumentam a fome. Evite!
Alguns alimentos são escolhas naturais de muitos daqueles que seguem uma dieta de emagrecimento, porém, e conforme explica a revista Boa Forma, incluí-los no...
Enxaqueca requer tratamento médico, alerta neurologista
No mês de conscientização da cefaleia, o neurologista Leandro Calia, membro da Sociedade Brasileira de Cefaleia (SBC) e do corpo clínico do Hospital Albert...
Veja o que comer para perder gordura na barriga sem grande esforço
Perder gordura na barriga não tem de ser complicado. Existe um carboidrato que deve fazer parte da sua alimentação regular. Se o comer mais...
Sinais no rosto: Fique atento, eles podem indicar diversas doenças
O rosto pode revelar sinais importantes sobre a nossa saúde e indicar possíveis doenças. Prestar atenção a esses sinais pode ser crucial para um...
Está infartando? Sintoma comum: “Dura muito tempo e é angustiante”
O Infarto Agudo do Miocárdio é a maior causa de mortes no país. Estima-se que, no Brasil, ocorram de 300 mil a 400 mil...
Vai organizar um arraiá? Saiba como conseguir o alvará de autorização
O cheiro de fogueira, o som de um bom trio pé de serra e muita comida de milho. Esses são apenas três dos principais...
Veja como treinar o cérebro para consumir menos ‘junk food’
Não consegue resistir à chamada 'junk food'? Pode ser complicado dizer não, mas grande parte do problema pode ser resolvido ao treinar o cérebro....
Sinais de que está consumindo muito sal (e nenhum é sede)
Muitas vezes o sal é considerado um 'inimigo' da saúde. Por quê? Quando consumido em quantidades elevadas, tem consequências muito negativas para a saúde...
