Você volta do treino de corrida e nota que o joelho está com certo desconforto para dobrar e que seu volume aumentou consideravelmente. E se pergunta: o que aconteceu?
Pois o inchaço do joelho – ou tumefação – conhecido no meio médico como ?derrame articular? e popularmente como “água no joelho? é uma situação relativamente frequente nos esportes, desencadeada nem sempre por apenas uma, mas muitas causas associadas.
Sintomas
Os principais sinais são inchaço e dor, podendo haver ainda vermelhidão local e dificuldade de movimentos. O início dos sintomas pode ser lento e evoluir aos poucos com o tempo, ou ser agudo e rápido.
Causas
Dentre as causas mais comuns de água no joelho estão as lesões de estruturas internas, artrite, artrose, gota e sinovite. Algumas doenças infecciosas como salmonelose, parasitoses intestinais e gonorreia também podem levar a um quadro de artrite com derrame articular.
Vale lembrar que o aumento da produção de líquido sinovial é decorrente de processos inflamatórios dentro da articulação.
Tratamento
Depende muito da causa e pode incluir o uso de medicamentos anti-inflamatórios e antibióticos, drenagem do líquido acumulado através de uma agulha, cirurgia, repouso e perda de peso. Quando é causado por alguma doença, esta também precisa ser tratada.
É recomendado aplicar gelo ou compressa fria para reduzir a dor aguda e inchaço no joelho por de 15 minutos até uma hora, três ou quatro vezes por dia. E nada de congelado (gelo, bloco de vegetais congelados ou qualquer outra coisa) diretamente sobre a pele.
Outra dica é elevar o joelho acima do nível do coração para reduzir o inchaço e evitar o acúmulo de líquidos. Tente apoiá-lo em travesseiros enquanto está deitado na cama ou sentado em uma cadeira.
