ssa especiaria pode fazer bem à sua saúde. O cravo-da-índia é rico em óleos essenciais com ação analgésica e antisséptica. Por apresentar flavonoides, também a reduzir o nível de açúcar no sangue e pode ser utilizado como anti-inflamatório ou antibiótico.
Quanto ao valor nutricional, também é fantástico. Ele contém manganês, vitamina K, magnésio, cálcio, potássio e ácidos graxos ômega-3. Quanta coisa boa, não?
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Analgésico e antisséptico
O chá de cravo-da-índia, além de saboroso, pode ajudar a amenizar dores de cabeça, cólicas menstruais, candidíase oral, baixar a febre, aliviar dores de dente e inflamações de garganta.
Acelera o metabolismo
Aumenta a produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão, o que promove a queima rápida de gordura. O cravo ajuda também em casos de náuseas e mal-estar estomacal.
Antioxidante
O cravo-da-índia é excelente antioxidante porque possui grande capacidade de liberar hidrogênio e reduzir a peroxidação lipídica, que é a quebra das gorduras poliinsaturadas.
Tireoide
Mais um aliado para ajudar quem sofre de hipotireoidismo. Para quem não tem disfunção da tireoide, o cravo é também preventivo contra o surgimento dessa disfunção, seja para hipotireoidismo ou hipertireoidismo.
Beleza e Higiene
O óleo de cravo é usado para cuidar das unhas, e o chá pode ser usado como higienizador e antisséptico para as mãos: além de proteger e limpar, deixa um aroma delicioso. Lavar o rosto com chá de cravo e fazer a aplicação do óleo posteriormente é indicado para tratar espinhas. É ainda útil no tratamento de infecções de pele e micoses.
Contra-indicações
Remédios à base de cravo nunca devem ser usados por mulheres grávidas, pois provocam contrações uterinas. Também deve ser evitado o uso exagerado e a sua aplicação em zonas mucosas irritadas.
Estadão
foto google
