10 sintomas de câncer que muitas vezes passam despercebidos
Câncer: a palavra que assusta e gera pânico. Mas, desde a década de 1970, a taxa de sobrevivência triplicou, principalmente devido ao diagnóstico precoce....
Aumente o consumo destes 10 alimentos; são ricos em ômega-3
As gorduras ômega-3 são ácidos graxos polinsaturados "indispensáveis para o nosso organismo, mas que só podemos obter através da alimentação", explica a nutricionista Joana...
Como tornar a caminhada mais desafiadora? 5 dicas para suar andando
Você não se dá bem com a academia, mas gosta de caminhar? Pois saiba que é possível, com pequenas mudanças, tornar o exercício de...
Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são
O colesterol alto é um problema de saúde que pode trazer graves consequências, como doenças cardíacas e AVCs. Saber identificar os sinais do corpo...
Alimentos surpreendentes que podem afetar seu sono: Fique atento!
As noites insones podem ser desencadeadas por diversos fatores, desde o estresse, ansiedade, uso de certos medicamentos até questões crônicas. No entanto, você sabia...
Doença Celíaca: Entenda condição que afeta mais 2 milhões de brasileiros
Na última quarta-feira, dia 21, a atriz Isis Valverde interagiu com seus seguidores no Instagram e compartilhou sobre suas dificuldades em se alimentar devido...
Medicamento experimental promete perda de peso em apenas 28 dias
A Viking Therapeutics, empresa farmacêutica, anunciou na terça-feira que a versão em comprimidos diários de seu medicamento para emagrecimento resultou na perda de peso...
Cinco alimentos que deve evitar para manter sua saúde intestinal
Para manter a saúde intestinal em dia, é fundamental adotar uma alimentação saudável, rica em vegetais e frutas. No entanto, é importante limitar o...
Hipertensão arterial atinge cerca de 35% da população adulta no Brasil
Genética, sobrepeso, sedentarismo, desigualdade social. São diversos os fatores que contribuem para a prevalência da hipertensão arterial sistêmica no Brasil. Este quadro se torna...
Nutricionista recomenda seis alimentos para uma boa noite de sono
Se as noites mal dormidas são uma constante em sua vida, não se desespere. Na rede social Instagram, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou...
