Musicoterapia: sons que promovem saúde
Anna Luísa, 5 anos, foi diagnosticada em 2018 com um tumor no cérebro e relaxava com sua canção especial. Isso levanta a questão de...
Diabetes: atenção redobrada com os pés é necessária
Com a relativa melhoria nas condições de vida da população no geral, um dos problemas que começa a aparecer com mais frequência é o...
Lignanas ajudam na prevenção de câncer
Quem possui o hábito de comer linhaça, talvez até não saiba, mas a semente é a maior fonte alimentar de lignanas - substâncias conhecidas...
Entenda como praticar o ócio pode ajudar no dia a dia
Que a vida atual é bem corrida, não resta dúvidas. O problema é que, quando um horário disponível existe, as pessoas o gastam com...
Ácido úrico alterado? Veja os sintomas e como resolver
Algumas pessoas sofrem com o excesso de ácido úrico no organismo. É normal que nosso corpo forma ácido úrico, porém, é trabalho dos rins...
Alimentos que rendem músculos
De que adianta você suar a camisa para ganhar músculos se não está disposto a comer direito? Poucos especialistas admitem, mas se o seu...
Crepioca fit ajuda a controlar o apetite e a manter a boa forma
A crepioca fit está dando o que falar no mundo das blogueiras, atletas e daqueles que frequentam a academia com regularidade. Isso porque ela...
Entenda como jogar tênis ajuda o corpo e a mente
Uma boa partida de tênis não é privilégio para Roger Federer, Rafael Nadal ou Gustavo Kuerten. Muitos têm buscado nesse esporte a chance de...
Conheça os benefícios da maçã para o corpo
É necessário fazer uma verdadeira lista para conseguir enumerar todos os benefícios da maçã para o corpo. Lanche leve e muito saboroso, essa fruta...
Rotina de trabalho não é desculpa para sair da dieta
É muito comum culpar a rotina de trabalho por eventuais quilinhos a mais. Faz sentido. A falta de tempo para exercícios físicos ou para...
