Validade após abertura: cuidados essenciais com medicamentos e cosméticos
Muitas pessoas verificam a data de validade ao adquirir medicamentos, mas poucos sabem que produtos como colírios, xaropes e medicamentos líquidos têm prazos mais...
Bebidas e alimentos que podem ajudar a combater o mau hálito
Tem sempre mau hálito e não sabe mais o que fazer? Pode ser o momento de ajustar a alimentação. Tim Bradstock-Smith, dentista e fundador...
Alimentos que fortalecem o cérebro e previnem o declínio cognitivo
Manter o cérebro saudável pode ser mais simples do que você imagina. Certos alimentos possuem propriedades que ajudam a evitar o declínio cognitivo e...
Por que caminhar é tão bom para a saúde, e o que mais é...
Janet Rapp caminhava rapidamente por uma via pavimentada dentro do zoológico da cidade, acenando para seus amigos e parando rapidamente para cumprimentar as emas,...
Quatro sinais de que você está consumindo açúcar em excesso diariamente
Consumir açúcar em excesso, mesmo que involuntariamente ao ingerir alimentos com açúcares escondidos em sua composição, pode trazer impactos negativos à saúde. Especialistas citados...
Melhore sua saúde em menos de um minuto
Apesar de muitos métodos para nos manter saudáveis serem demorados, como malhar na academia ou cozinhar uma refeição completa, há muitas coisas rápidas que...
Quatro alimentos que ‘sugam’ o açúcar do sangue e ajudam na perda de peso
Manter o controle dos níveis de açúcar no sangue é essencial para garantir o bem-estar geral e prevenir condições como o diabetes tipo 2....
Cinco minutos de atividades físicas ajudam a controlar pressão alta, sugere estudo
O simples fato de fazer atividades físicas rotineiras como andar de bicicleta ou subir escadas por cinco minutos a cada dia já resulta em...
Cinco frutas saborosas que ajudam a diminuir os níveis de triglicerídios
Os triglicerídios são gorduras que circulam no sangue e uma espécie de reserva de energia que o nosso organismo retira das calorias que ingerimos...
Estudo estima aumento global de 76% dos casos de câncer até 2050
Em comparação com números de 2022, especialistas estimam um aumento de 76% do número de pessoas vivendo com câncer no planeta em 2050....
