Sabe aquela gordura abdominal teimosa? Este suco ajuda a combatê-la
Olá, leitor! Sabia que a couve é uma poderosa aliada na luta contra a gordura abdominal? Isso mesmo, e além de saborosa, pode ser...
Veja os alimentos que podem fortalecer os dentes e melhorar a saúde bucal
Manter os dentes fortes e saudáveis vai muito além de uma boa escovação e o uso diário do fio dental. A alimentação desempenha um...
Dominando a arte de estar só: Como ser melhor em fazer as coisas sozinho
Você já quis experimentar uma nova atividade, um restaurante moderno ou talvez um café novo, mas não tinha ninguém para ir com você? O...
Casos de AVC em jovens aumentam 15% e acendem alerta para causas
Os casos de Acidente Vascular Cerebral (AVC) aumentaram 15% em pessoas jovens. Um estudo publicado pela revista científica The Lancet Neurology indicou aumento de...
Sintomas de deficiência de ferro que muitos ignoram e são perigosos
A falta de ferro no organismo pode trazer impactos significativos à saúde, incluindo cansaço extremo e enfraquecimento do sistema imunológico. A médica Stephanie Ooi,...
Colesterol elevado? Saiba como diminuir com hábitos saudáveis
O colesterol elevado está associado a vários problemas, como doenças cardíacas. Cerca de 40% da população brasileira têm colesterol elevado, de acordo com a...
O sinal precoce e doloroso de câncer do ovário que jamais deve ignorar
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Cinco gorduras saudáveis que deve ter sempre em casa para cozinhar
Qual é a melhor gordura para cozinhar? Embora existam várias opções no mercado, há muitas pessoas que defendem que alguns produtos são mais saudáveis...
Desejo por doce? Como cortar o açúcar de vez e forma eficaz!
Não é novidade que o açúcar está ligado ao ganho de peso, depressão e aumento do risco de uma infinidade de doenças. Todos os...
O papel da visão na previsão e detecção da demência
Um estudo recente mostra que a visão pode prever a demência até 12 anos antes de um diagnóstico formal. Em um mundo onde cada...
