Endocrinologista explica como estresse e sono influenciam na obesidade
Durante muito tempo, a obesidade foi tratada como resultado de descontrole alimentar ou sedentarismo. Hoje, a ciência mostra que o ganho de peso é...
Coisas fáceis que você pode fazer para melhorar sua qualidade de vida
Quando ouvimos o termo "qualidade de vida", muitos de nós pensamos nele como algo estático sobre o qual não temos muito controle. Temos uma...
8 alimentos fermentados que fazem bem ao intestino, segundo especialistas
Um intestino saudável é um dos segredos para ter uma vida mais longa e saudável. Uma das melhores maneiras de promover as bactérias benéficas...
Mpox: veja como identificar sintomas e prevenir a transmissão doméstica
O cenário epidemiológico da mpox no Brasil em 2026 apresenta um quadro de vigilância ativa e controle. De acordo com o Ministério da Saúde,...
Ardor no peito? A fruta que ajuda a aliviar os sintomas de azia
A azia é um distúrbio digestivo que ocorre quando o conteúdo ácido do estômago reflui para o esôfago, causando lesões em suas paredes, segundo...
4 alimentos que ajudam a melhorar o colesterol e protegem o coração
O colesterol — o “mau”, neste caso — está relacionado a doenças cardiovasculares. Um artigo do The Conversation lembra que existem dois tipos de...
Saiba o que acontece à sua pressão arterial depois de comer bananas
As bananas são uma fruta popular e quase certamente fazem parte da sua alimentação. Elas trazem diversos benefícios ao organismo. Mas será que podem...
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A Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou o surto de mpox, também conhecida como 'varíola dos macacos', como uma emergência de saúde pública internacional....
5 alimentos que ajudam a turbinar a memória e a saúde do cérebro
Com o avanço da idade, pequenas falhas de memória tornam-se mais frequentes. Especialistas, no entanto, alertam que perdas cognitivas mais significativas não fazem parte...
Cinco crenças comuns sobre o câncer que podem prejudicar o tratamento
Embora fatores como genética e envelhecimento sejam inevitáveis, a oncologia moderna reforça que o que pode ser modificado tem impacto direto sobre a doença,...
