Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são
O colesterol alto é um problema de saúde que pode trazer graves consequências, como doenças cardíacas e AVCs. Saber identificar os sinais do corpo...
Coceira na zona genital não deve ser ignorada; entenda um dos motivos
A persistente sensação de coceira na área genital ou a ocorrência de candidíase (uma infecção causada por fungos) nem sempre indicam uma infecção sexualmente...
Dicas simples para amadurecer um kiwi em pouco tempo
Comprou kiwis, mas eles ainda não estão maduros e você gostaria de usá-los nos próximos dias? Não se preocupe! Você pode deixá-los na bancada...
Falta de vitamina B12 causa sintomas incômodos; saiba quais são
É essencial consumir alimentos ricos em vitamina B12 com regularidade. Por quê? Porque desempenha um papel fundamental na saúde dos nervos, do cérebro e...
Conheça os alimentos que ajudam a combater o inchaço
Geralmente, "o inchaço pode ser causado pelo consumo de alimentos que produzem mais gases do que outros" ou simplesmente que "contêm um elevado teor...
Dois superalimentos que são ‘armas’ contra a demência e o câncer
Um artigo publicado no Daily Express ressalta a influência significativa da alimentação no risco de desenvolver demência ou câncer, atribuindo mais benefícios a dois...
Sorriso amarelo? Esses alimentos mancham seus dentes!
Não há dúvida de que um sorriso brilhante e radiante faz maravilhas pela sua confiança e auto-estima. E um conjunto saudável de dentes bem...
Frutos secos não são vilões da dieta, diz nutricionista
Você pode ter ouvido as duas versões: que os frutos secos são benéficos para a saúde, mas também podem levar ao ganho de peso....
Hábitos diários que aumentam as chances de ficar doente
Nós somos abençoados por ter um sistema imunológico que combate invasores o tempo todo, mas alguns vírus conseguem sobreviver e nos infectam. Pegar um...
Alimentos surpreendentes que podem afetar seu sono: Fique atento!
As noites insones podem ser desencadeadas por diversos fatores, desde o estresse, ansiedade, uso de certos medicamentos até questões crônicas. No entanto, você sabia...
