Ortorexia: obsessão por alimentos saudáveis também é doença
Quando se fala da importância da alimentação para uma vida saudável, um adjetivo sempre costuma acompanhar a palavra dieta: balanceada. Pois a obsessão com...
A metáfora da bola na praia para regular emoções
A metáfora da bola na praia é um recurso muito útil para regular as emoções negativas, principalmente a ansiedade. É uma estratégia que utiliza...
Calor, açúcar e sabonete íntimo aumentam chance de candidíase
A candidíase é mais comum no verão, de acordo com o ginecologista Eduardo Cordioli, da Associação de Ginecologia e Obstetrícia do Estado de São Paulo...
Três dos maiores mitos alimentares. Repense as suas escolhas…
Existem informações infinitas sobre nutrição e saúde - a maioria das quais está incorreta, diz a Healthline.
Três dos maiores mitos alimentares
Hidratos de carbono fazem...
3 alimentos deliciosos que vão te ajudar a ter uma barriga lisa
Se está focada em conseguir uma barriga lisa, saiba que existem alimentos deliciosos que vão ajudá-la a atingir o objetivo.
1) Abacate
Sim, os abacates têm...
Sinais de que está consumindo muito sal (e nenhum é sede)
Muitas vezes o sal é considerado um 'inimigo' da saúde. Por quê? Quando consumido em quantidades elevadas, tem consequências muito negativas para a saúde...
Carboidratos são cruciais ou desnecessários?
Carboidratos são um fonte crucial de fibra e energia ou um alimento que aumenta de forma prejudicial o nível de açúcar no nosso sangue?
Estas...
Corrida lembra importância da atividade física para prevenir AVC
A Sociedade de Neurocirurgia do Rio de Janeiro (SNRJ) realiza neste domingo (23) a 3ª corrida e caminhada em combate ao Acidente Vascular Cerebral...
‘Esse vírus ainda é um desconhecido’, diz presidente da Fiocruz
Primeira mulher a assumir a presidência da Fiocruz em 120 anos da existência da instituição, Nísia Trindade faz um balanço do trabalho da fundação...
É isto que o açúcar em excesso pode fazer ao seu cérebro
Consumir muito açúcar não traz apenas problemas na saúde oral ou até de excesso de peso. O seu cérebro também sai prejudicado quando come...
