Médico revela o tipo de alimentos que ajuda a proteger o cérebro
É mesmo importante fazer uma alimentação equilibrada. Faz toda a diferença na saúde de todo o corpo. Por isso, convém apostar nos alimentos certos,...
Sinais de que a sua perda de memória não é normal
Geralmente algumas falhas da memória são completamente normais e inofensivas, especialmente com a idade, explica Carmen Carrión, uma professora assistente de neurologia na Escola...
Seis atitudes comuns que prejudicam (e muito) o cérebro
Já cuidou do seu cérebro hoje? Há hábitos que prejudicam a saúde e o bom funcionamento mental.
Como tal, a nutricionista Fernanda Alves compartilhou,...
Uma simples mudança na dieta pode ajudar a evitar AVC e enfarte
Já se sabia que se o consumo de sal aumentava a pressão sanguínea e poderia causar problemas cardiovasculares. Mas, agora, cientistas de universidades britânicas...
Descubra 4 ‘superpoderes’ da cúrcuma
A cúrcuma é uma das especiarias mais superpoderosas da cozinha, pelas suas características e propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Apesar da cúrcuma ser muito segura...
Seis alimentos que são menos saudáveis do que parecem
Alguns alimentos rotulados como "saudáveis" nem sempre são a melhor opção. Por exemplo, alguns são mais processados do que parecem e/ou podem conter aditivos...
Três alimentos (e uma bebida) que mancham os dentes e muitos não sabem
Escovar os dentes várias vezes ao dia e usar fio dental regularmente são hábitos essenciais para uma boa higiene bucal. Mas você sabia que...
O que acontece no corpo quando paramos de tomar café?
Muitos estudos têm sido realizados para descobrir quais efeitos as substâncias presentes no café tem sobre o corpo humano, muitas vezes com resultados contraditórios.
Para...
Quatro conselhos para cuidar de cães mais idosos
Assim como os humanos, o tempo também passa para os nosso melhores amigos. Algumas das mudanças são fáceis de perceber: os seus pelos...
7 carboidratos que ajudam a emagrecer
Quem disse que para emagrecer é preciso deixar de consumir carboidratos? Conseguir equilibrar o consumo de proteínas, gorduras e carbos na dieta, bem como...
