Hipocondria: Você tem medo de ficar doente?
É seguro dizer que ninguém gosta de ficar doente, então é natural que tenhamos um grau saudável de medo e ansiedade sobre isso. Algumas...
Brócolis contra AVC: Composto natural previne coágulos
Um estudo recente da Universidade de Sydney, na Austrália, revelou que o sulforafano, um composto natural presente no brócolis e outros vegetais crucíferos, pode...
Mitos sobre vacinação: Desinformação ainda gera medo de reações adversas
Em estudo intitulado “As Fake News estão nos deixando doentes?”, para investigar a relação entre a desinformação e a queda nas coberturas vacinais verificadas...
Quatros dicas para acabar com o vício do açúcar no café
Você ainda adiciona açúcar ao café? É hora de repensar esse hábito. A verdade é que, apesar de ser delicioso, o açúcar faz mal...
Aprenda a fazer 10 vitaminas para ganhar massa muscular mais rápido
ara quem quer ganhar massa muscular, as vitaminas costumam facilitar a rotina. Afinal, além de benéficas e fáceis de serem absorvidas pelo organismo, as...
Seis alimentos (e uma bebida) que aliviam a prisão de ventre num instante
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Saiba quais os alimentos indicados para comer após os treinos
Sente aquela fome intensa após finalizar o treino? Fica indeciso sobre o que comer sem comprometer o esforço dedicado ao exercício? De acordo com...
Dois hábitos matinais que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer
Possuir um metabolismo acelerado é um passo crucial para facilitar a perda de peso. Se você ainda não descobriu as melhores dicas, a dietista...
3 alimentos deliciosos para manter seu cérebro saudável
Com o passar dos anos, é natural que nosso corpo passe por algumas mudanças, e o cérebro não é exceção. Mas não se preocupe!...
Covid aumenta casos de doenças reumáticas no longo prazo, mostra estudo
Um novo estudo mostra que a infecção pelo vírus Sars-CoV-2, que causa a Covid-19, está associada a um aumento do risco de incidência de...
