domingo, junho 21, 2026

Comer na praia: alerta sobre os riscos invisíveis dos alimentos no calor

Sol, praia, piscina e passeios ao ar livre fazem parte da rotina de férias, mas um detalhe muitas vezes negligenciado pode transformar o lazer...

Nutricionistas explicam os benefícios do suplemento NAC para o fígado

O suplemento NAC, sigla para N-acetilcisteína, é uma substância estudada por ter efeitos antioxidantes e por proteger o fígado contra danos celulares causados por...

4 alimentos congelados que protegem o coração, segundo um cardiologista

O congelador vai muito além de guardar comidas ultraprocessadas. Ele também pode ser um grande aliado de uma alimentação saudável. Segundo um cardiologista, alguns...

Psoríase: não se pega, mas o estresse pode desencadear

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Presente nas farmácias há décadas, o omeprazol é um dos medicamentos mais usados no Brasil para aliviar azia, refluxo e gastrite. Embora seja seguro...

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O alimento doce e nutritivo que pode desencadear dores de cabeça

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