Casos de depressão podem aumentar no inverno
A estação mais fria do ano já tinha dado sinais de que viria com intensidade. Os recordes de temperaturas baixas foram sentidos em todo...
Aipo: O importante efeito deste alimento com calorias negativas
Um talo de aipo contém apenas meia caloria. Isto acontece porque o aipo contém mais de 95% de água. O resto é fibra, açúcar...
Como cuidar da saúde mental das mulheres com câncer de mama?
No Brasil, 28% dos casos de câncer são de mama, um porcentual mais elevado do que a média mundial, que chega a 25%. Quanto...
Será tiroide? Sinais da doença podem aparecer no rosto
Rosto Inchado? Pode ser um sinal de disfunções da tireoide, como hipotiroidismo. Para evitar que isso aconteça, há sinais de alerta que você não...
Sente que tem sempre os olhos doloridos? Pode ser um sinal deste problema
Quase todo mundo já ouviu falar de rosácea. Trata-se de uma doença de pele que causa vermelhidão, entre outros sintomas. Mas você sabia que...
Casca de melancia: um tesouro de nutrientes e sabores
A melancia é uma fruta suculenta e saborosa, porém, fomos acostumados a pensar que suas sementes interferem no sabor e não são agradáveis. Por...
Colírios podem piorar doenças crônicas
Quando a temperatura cai é natural a busca por um colírio para aliviar o desconforto nos olhos, mas nenhum deve ser instilado sem prescrição...
Sinas de que deve comer estes superalimentos mais vezes
Para garantir um estilo de vida saudável, é fundamental não negligenciar a alimentação, dando preferência a alimentos com múltiplos benefícios e, principalmente, ricos em...
Alivie a retenção de líquidos e desinche com a ajuda desta (super) bebida
Para combater a retenção de líquidos, o primeiro passo é aumentar a ingestão de água. Pensando nisso, a nutricionista Diana Dinis compartilhou uma receita...
A forma correta de conservar as bananas em dias de calor
As bananas contêm nutrientes essenciais e fornecem vários benefícios para a digestão e perda de peso. E, se adora esta fruta, deve ter em...
