sexta-feira, maio 15, 2026

Quase todos cometemos este erro com os ovos. Confere?

Costuma colocar os ovos na porta do frigorífico, certo? Errado. Pode estar a comprometer a qualidade do alimento. Conforme explica o Informe Brasil, a porta...

Se acha saudável? Hábito (aparentemente inocente) pode ser uma doença

Evitar tarefas importantes, deixando-as para 'depois' e substituindo-as por outras é costume seu? Um estudo, publicado este na revista JAMA Network Open, sugere que...

Doença ocular relacionada à idade pode levar à cegueira

Uma pesquisa inédita da organização não governamental (ONG) Retina Brasil, com apoio da Roche Farma Brasil, alerta que as dificuldades no diagnóstico da degeneração...

Consequências do tártaro de que (muito provavelmente) nunca ouviu falar

Também conhecido por cálculo dentário, o tártaro "é um depósito duro, de cor amarela ou castanha, que resulta do acúmulo e calcificação da placa...

Cinco alimentos que vão ajudá-lo (e muito) ter uma boa noite de descanso

Se, por um lado, há alimentos que fazem com que não pregue olho a noite inteira, há outros que promovem um sono tranquilo. Tendo isso...

Os três benefícios surpreendentes de beber água quente em jejum

Beber um copo de água quente em jejum ajuda a depurar e a expelir naturalmente as toxinas acumuladas no organismo. Trata-se de uma uma prática...

Quantos ovos podemos comer por semana?

Quantas vezes ouvimos dizer que comer mais de um ovo por dia é ruim? A frequência com que é saudável comer ovos sempre foi...

Suco de beterraba, limão e gengibre para imunidade e ajuda a emagrecer

O fígado é um órgão extremamente importante e que desempenha várias funções vitais no nosso organismo. Não só está associado à regulação e ótimo...

Pela sua saúde, coma tomate! Descubra os benefícios deste alimento

O tomate é uma hortaliça muito versátil. Podemos comê-lo cru, em saladas ou usá-lo como tempero nas mais diversas receitas. E além de ser...

Os 5 alimentos que precisa comer no café da manhã se quiser emagrecer

Se pretende manter um estilo de vida saudável, então é fundamental que comece o dia ingerindo um café da manhã repleto de nutrientes, conforme...

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