Sete truques para convencer as crianças a comerem mais legumes e vegetais
Está tendo dificuldades para incluir vegetais nas suas refeições? As crianças estão fazendo birra na hora de comer? Utilize essas dicas compartilhadas pela nutricionista...
Exaustão mental: Quando começar a se preocupar?
Sentir-se esgotado, após uma rotina intensa e desgastante é comum. São diversos compromissos e nos sentimos como se não houvesse tempo nem para respirar....
Afinal, a carne de porco é considerada branca ou vermelha?
A principal diferença entre a cor da carne vermelha e branca é a quantidade de mioglobina encontrada no músculo do animal. A mioglobina é...
Quatro sintomas alarmantes de câncer do ovário
Uma pesquisa realizada pela organização Target Ovarian Cancer, no Reino Unido, apurou que pelo menos dois terços das mulheres não estão a par dos...
Prazeres cotidianos que podem fazer qualquer pessoa se sentir mais feliz
Dizem que a felicidade se encontra em pequenos gestos e detalhes do dia a dia, mas, às vezes, nem percebemos essas pequenas coisas que...
Correr devagar pode ser mais benéfico do que pensa
Pensa que correr depressa é a única forma de conseguir atingir os objetivos no treino? A verdade é que uma velocidade mais lenta também...
Obesidade e sobrepeso entre os idosos crescem de 2006 a 2019
Os índices de obesidade e sobrepeso entre os idosos brasileiros seguiram crescendo de 2006 a 2019, de acordo com estudo conduzido por Laura Cordeiro...
Comece a manhã com este delicioso bolo de banana fitness
A apresentadora e especialista em lifestyle Ana Maria Braga, divulgou no seu canal da Globo uma receita deliciosa de bolo de banana fitness.
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Começar o dia com um copo de água com gengibre é uma excelente ideia.
De fato, o gengibre é uma raiz que atua para desintoxicar...
Tem artrite? Evite estes alimentos a todo o custo
A artrite é uma condição de saúde comum que envolve inflamação crônica nas articulações. Dependendo do tipo, causa dor e danos às articulações, ossos...
