Carência de vitamina D: 6 sinais de alerta que você não deve ignorar
A vitamina D é um nutriente essencial para a saúde da pele, dos ossos e do sistema mental. No entanto, a carência de vitamina...
Câncer de boca: Sinais que você não pode ignorar
O câncer de boca, um tumor maligno que pode afetar qualquer parte da boca, é um problema sério que muitas vezes é detectado tardiamente,...
Como tornar a caminhada mais desafiadora? 5 dicas para suar andando
Você não se dá bem com a academia, mas gosta de caminhar? Pois saiba que é possível, com pequenas mudanças, tornar o exercício de...
Dicas caseiras para acabar com o desconforto dos gases e do inchaço
Gases e inchaço acabam por ser situações bastante comuns. Tudo depende do que come ou devido a outras condições. O problema é o desconforto...
Cuidado com o excesso de curcuma: veja quando é preciso moderar o consumo
A curcuma é uma especiaria com muitos benefícios para a saúde, como ação anti-inflamatória e antioxidante. No entanto, o consumo em excesso pode trazer...
Refluxo gástrico pode causar perda dentária, alerta especialista
Segundo dados do Colégio Brasileiro de Cirurgia Digestiva (CBCD), o refluxo gastroesofágico acomete cerca de 25,2 milhões de brasileiros, o equivalente a 12% da...
Entenda os benefícios do chá de boldo para tratamento de doenças
Recentemente, o interesse pela medicina natural e alternativa vem crescendo exponencialmente, e com isso, plantas medicinais como o boldo têm conquistado espaço no cenário...
O tipo de ioga que combina com você, de acordo com o seu signo
Se você nunca praticou yoga, provavelmente conhece alguém que já. Combinando exercícios específicos e elementos de respiração com princípios de meditação, a yoga pode...
Quatro alimentos que não são tão saudáveis como pensa
É comum encontrarmos alimentos no supermercado que parecem saudáveis, mas, na realidade, não são. "Em num mundo cheio de fabricantes de alimentos, com um...
Uso indiscriminado de colírio pode causar graves doenças
No Brasil dados do Ministério da Saúde mostram que a automedicação é a maior causa de internação por intoxicação. O verão aumenta a vermelhidão...
