Como evitar a intoxicação alimentar
A intoxicação alimentar é um problema sério, podendo causar vômito, náusea, febre, dor de cabeça, diarreia, fraqueza e desidratação. Geralmente, as doenças de origem...
É saudável comer ovos todos os dias? Nutricionistas esclarecem a dúvida
O consumo de ovos no café da manhã é amplamente recomendado por especialistas em nutrição, mas surge a dúvida: será que podemos comê-los todos...
Dermatologista compartilha truque para evitar os pelos encravados
Pelos encravados são extremamente incômodos e podem surgir em qualquer área do corpo que você depile. No entanto, a dermatologista Neera Nathan, criadora de...
Nove alimentos ricos em fibras que não podem faltar na sua alimentação
A fibra é um nutriente essencial para o bom funcionamento do organismo, oferecendo diversos benefícios à saúde, incluindo a proteção contra doenças crônicas. A...
Quatro sintomas gastrointestinais que não deve ignorar
Cuidar da saúde intestinal é fundamental para o bem-estar geral do organismo, pois o intestino desempenha um papel crucial na digestão, na absorção de...
Médico revela o alimento em que as pessoas mais velhas devem apostar
A alimentação desempenha um papel crucial na prevenção de doenças à medida que envelhecemos. De acordo com a dietista Kimberly Gomer, citada pelo HuffPost,...
Conheça três alimentos que fazem maravilhas pela saúde do coração
Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir a saúde do coração. A nutricionista Melissa Jaeger, em entrevista ao Mirror, destacou alguns alimentos que...
Beber café pode reduzir o risco de doenças cardiometabólicas graves
Sim, leu bem. É possível que o consumo regular de quantidades moderadas de café e cafeína tenha um efeito protetor contra o desenvolvimento de...
Evite problemas na coluna; 10 hábitos que fazem toda a diferença
Proteger a coluna é essencial para a realização de diversas atividades diárias, já que ela é responsável pela sustentação do corpo, locomoção e absorção...
Trabalhar de pé pode não ser tão benéfico como se pensava, diz estudo
Um novo estudo publicado no The International Journal of Epidemiology revelou que trabalhar de pé nas conhecidas 'standing desks' não reduz o risco de...
