quinta-feira, março 28, 2024

O que comer (e não comer) para ter um metabolismo mais acelerado

Muitas vezes, parece que algumas pessoas simplesmente "nasceram com sorte" quando se trata de um metabolismo rápido. É verdade que a genética tem um...

Inglaterra pode se tornar ‘livre de cigarro’ até 2030, segundo projeto do governo

O governo britânico diz que tem a meta de tornar a Inglaterra livre do tabagismo até 2030 ao anunciar um conjunto de propostas para...

O ‘ponto ideal’ de sono para proteger a saúde e o cérebro dos adultos

A durabilidade do sono dos adultos pode afetar a saúde como um todo e o funcionamento do cérebro, revela um novo estudo divulgado na...

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