Dor no nervo ciático: tudo o que você precisa saber para evitar o problema
Também conhecida simplesmente como ciática, a dor no nervo ciático é causada por diversos fatores. Aliás, não é incomum ser sentida por praticantes regulares...
Conheça os benefícios de comer mamão
Muitos têm costume de comer mamão no café da manhã, seja na salada de frutas, vitamina, suco ou em pedaços pequenos, com granola e...
A quarta idade: a nova velhice
Nas últimas décadas, a expectativa de vida aumentou de forma considerável, e este fato está mudando o conceito de velhice....
Aplicativos que ajudam no hábito de beber água
Que a água é essencial para o nosso corpo, não resta dúvida. Sua falta pode resultar em graves doenças. Além disso, é cientificamente comprovado...
8 dicas para se iniciar na alimentação saudável
Com o objetivo de manter um peso equilibrado e melhorar a saúde, muitas pessoas tomaram a decisão de se iniciar na alimentação saudável. Embora...
Risco de doença cardíaca na artrose é associado ao uso de analgésicos
A artrose está associada a um aumento do risco de doenças cardiovasculares, como infarto e AVC. Um estudo da Universidade de British Columbia,...
Estudo destaca associação do smartphone com a obesidade
Quanto tempo por dia você fica no celular? Estudos já apontaram problemas de saúde mental e física ligados ao uso de dispositivos móveis. Entretanto,...
Tipos de massagens terapêuticas e seus benefícios
Existem diversos tipos de massagens terapêuticas, assim como diferentes classificações das mesmas. É importante saber que a utilidade das massagens reside no tratamento de...
Entenda a doença do cocô do pombo, que matou dois homens
Dois homens morreram em Santos, litoral de São Paulo, durante o mês de julho devido à criptococose, conhecida como a doença do pombo,...
Entenda sua dor muscular e como os suplementos podem ajudar
Existem dois tipos comuns de dor muscular. O primeiro é a dor e a rigidez decorrentes da realização exagerada de algum tipo de atividade...
