Confira 11 dicas simples para emagrecer no frio
As temperaturas caem e a vontade de comer aumenta. No inverno, é comum “beliscar” e ingerir alimentos mais gordurosos. No entanto, é preciso ter...
Você faz exercício e ainda não emagrece? A ciência explica
Você aderiu a exercícios, mas os dígitos da balança não mudaram? Saiba que tem uma explicação para isso. Segundo a ciência, pessoas com sobrepeso...
Câncer de pulmão mais comum no país ganha tratamento combinado
O câncer de pulmão mais frequente no país, o subtipo não pequenas células metastático não escamoso, que representa 85% dos casos da doença,...
Herpes zoster é mais comum em idosos devido à queda da imunidade
A herpes zoster é mais comum em idosos devido à queda na imunidade que ocorre nesse período da vida, segundo a médica geriatra...
Conheça os benefícios de consumir cravo-da-índia
ssa especiaria pode fazer bem à sua saúde. O cravo-da-índia é rico em óleos essenciais com ação analgésica e antisséptica. Por apresentar flavonoides, também...
Estudo indica relação no consumo de bebidas açucaradas com câncer
O consumo de bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos, está associado a um aumento do risco de câncer. A conclusão é de um...
Maracujá é muito mais do que um calmante
O maracujá é famoso pelo seu efeito calmante. Só que muitas pessoas não sabem que essa fruta também traz uma série de benefícios para...
Endorfina: formas naturais para liberar a substância
Prazer tem nome: endorfina. Responsável por ativar naturalmente as melhores sensações de humor, adrenalina e disposição no nosso corpo, a substância é uma fonte...
Café ajuda no humor e no combate ao estresse
Uma das paixões nacionais, o café promove benefícios para a saúde. Aliás, você sabia que ele ajuda a combater problemas como depressão, estresse e...
Estresse no trabalho e burnout estão ligados ao ganho de peso
Empregados com cargas de trabalho mais pesadas ou que apresentam maiores cargas de estresse (burnout) são mais propensos a comer e se exercitar menos,...
