Conheça os benefícios da capoeira para a saúde
Movimentar todos os grupos musculares, alcançando maior flexibilidade e capacidade cardiorrespiratória. Tudo isso com muito ritmo e alegria. Esses são alguns dos benefícios da...
Entenda a importância de manter a rotina de treinos
a atribulada rotina do dia a dia nos impõe alguns desafios. Um deles é manter a regularidade na frequência das idas à academia. Entretanto,...
Mitos e verdades sobre o consumo do leite
leite é um dos alimentos campeões em controvérsia. Há quem defenda seu consumo de forma irrestrita, e também os que pregam que deve ser...
Gastroenterite: sintomas, causas e tratamentos
Por que as gastroenterites são tão contagiosas? O norovírus, pertencente a uma família de germes resistentes responsável pela maioria dos casos de gastroenterite em...
Estudo demonstra como ampliar a expectativa de vida
Ficar muito tempo sentado já foi apontado como um fator que pode desencadear diversos problemas de saúde, como as doenças cardiovasculares. Entretanto, um estudo...
Fibras são fundamentais para a manutenção de uma vida saudável
As fibras alimentares podem ser definidas como um conjunto de substâncias derivadas de vegetais que são resistentes à digestão e absorção no intestino delgado...
Acerola: fruta rica em nutrientes que ajuda na dieta
A acerola é uma frutinha bem pequena, mas é grande em se tratando de seus benefícios. A fruta é mais conhecida pelo seu alto...
Como a Inteligência Artificial detecta sinais de doenças que humanos não podem enxergar
O dia estava ensolarado com um ar de primavera. Eu seguia Angela, cujo nome foi alterado para proteger sua identidade, por um corredor que...
Coceira nos olhos: o que pode ser e como tratar
As coceiras difíceis de aliviar começam como um leve incômodo e logo se tornam uma chateação grave. Não admira que a coceira nos olhos...
Me arrependi, e agora? Saiba o que é possível remover dos procedimentos estéticos
Em 2014, Kylie Jenner fez sucesso com os lábios carnudos. Apostou no preenchimento labial e criou um fenômeno entre mulheres obcecadas pelo bocão. Em...
